Умывание минералкой: правда ли полезно?

Минеральная бутилированная вода прекрасно подходит для людей, имеющих чувствительный тип кожи. Жесткая неочищенная вода из водопровода может вызывать сильное раздражение и чрезмерную сухость кожи лица. В таком случае наилучшим вариантом будет перейти на умывание лица чистой бутилированной водой, а после использовать увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи.

Рекомендуется использовать именно газированную воду для умывания, так она очень приближена к pH кожи лица человека (водородный показатель составляет примерно 5,5). Обычная негазированная имеет нейтральный pH — около 7 и больше подходит для употребления внутрь и утоления жажды. 

Обладателям сухой кожи лучше умываться водой, минерализация которой не превышает 500 мг/л. Можно выбрать любую газированную воду (но использовать, выпустив предварительно газы в течение 30 минут). Она поможет убрать покраснения с кожи и немного уменьшить её чувствительность. К таким маломинерализованным минералкам относятся (в газированном варианте): «Кубай», «Горная вершина», «Пилигрим», «Архыз», «Легенда гор Архыз», «Тбау». 

Для жирной кожи с высокой активностью сальных желез, лучше подойдет минеральная вода с немного повышенной степенью минерализации. Такая вода поможет немного «подсушить кожу», снять жирный блеск и сузить поры. По сути, она работает как хороший тоник или дорогая разрекламированная термальная вода из ближайшего магазина косметики. Наилучшими вариантами станут: «Нарзан», «Боржоми», «Славяновская», «Джермук» и «Псыж». 

Некоторые люди для этих целей используют «Ессентуки» (4 или 17 номера). 

Однако, умываться прямо в чистом виде не рекомендуется — лучше разводить 1:1 с обычной водой. В чистом виде такие среднеминерализованные и высокоминерализованные воды лучше использовать в качестве тоника, нанося небольшое количество на ватный диск и протирать им лицо. Жирная кожа станет суше, а прыщи уменьшатся. 

Не забывайте перед применением в течение 30-40 минут выпускать газы из бутылки. 

Совет: если кожа очень чувствительна и восприимчива к новой привычке, то лучше такие процедуры с умыванием минералкой проводить не чаще 3 раз в неделю.

Слабоминерализованной водой для сухой кожи рекомендуется умываться по утрам и вечерам. Можно прикрепить бутылку над раковиной так, чтобы вода стекала прямо вам на руки (например, разместить бутылку в кольцо, крепящееся вместо стакана для зубных щеток на стену). 

Высокоминерализованные минералки для жирной кожи можно наливать в небольшом количестве в чистый пустой флакончик с пульверизатором и пользоваться им в течение дня. Особенно это важно летом, когда жарко, и зимой, так как из-за отопления воздух в помещении становится очень сухим. 

Помните, что перед применением нужно выпустить часть газов из минералки — откройте бутылку и оставьте на 30-40 минут (углекислота негативно влияет на кожу, она нам не нужна в больших количествах). 

Также для поддержания чистоты кожи и здорового цвета лица важно ежедневно употреблять 1-1,5 литра чистой негазированной воды. Она восполняет водно-солевой баланс в организме и насыщает кожу влагой изнутри. Кроме того, она помогает выводить шлаки и токсины из кишечника (их скопление в организме отражается на коже в виде прыщей). 

Пусть кожа будет чистой и красивой!